【食と健康と未来を変える】外食やテイクアウト、下処理済食材、料理キットの上手な付き合い方

2021年8月11日2021年12月24日by namekkoseijin in Foods & cooking

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そもそも無添加くらぶって何？と思った人は、無添加くらぶについてを是非読んで下さい。

今回は長文です。

外食に関しては、現在は少なくなっているかと思いますが、

コロナが終息へ向かえば大幅に増えることが予想されます。

塩分・糖分・脂質・薬品・添加物・環境負荷 　etc…

何を利用するにしても、気になってくるのはこの６つです。

何もしないと生活習慣病になる恐れがあるため、一人一人ができそうなことを書いてみました。

時間があまりない日は億劫に感じることもありますが、一口食べたときの感動はやっぱり違います。

食べ物に心から感謝する瞬間でもありますね。

続きはこちらにて。(^^)/

無添加くらぶでは、他にもいくつか記事を書いています。

商品に関する記事もありますが、根本的な食に対する考えをまとめたコラムなどもあるので、時間があるときに一読していただけると嬉しいです。

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